Hello

Hi everybody. Pastinya ramai yang mengenali saya dalam arena diet dan fitness di beberapa web dan forum tempatan. Rasanya tak perlulah saya nak menceritakan tentang diri saya lagi. Sebenarnya idea nak buat blog ni datang atas beberapa permintaan. Ramai yang bertanyakan tentang plan diet dan fitness kepada saya melalui email, telefon dan forum. Oleh sebab separuh dari mereka tidak mempunyai akses ke certain forum, jadi saya dirikan sebuah blog untuk tatapan umum. Saya juga mengimport segala penulisan saya di forum2 lain dan compile semuanya di sini untuk rujukan semua. Di blog ini saya akan kongsikan knowledge, experience dan apa sahaja idea berkenaan dengan diet. Pada mulanya saya ingin kongsikan di blog peribadi saya tapi oleh sebab blog tu dah jadi carcamerba penuh dengan isu politik, sukan dan macam2 lagi, so saya mengambil jalan untuk mendirikan sebuah blog baru khusus untuk diet dan fitness. Semoga beroleh manfaat di sini dan happy reading. Cheers~